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Se incrementan las consultas de jóvenes y menores de 18 años que padecen depresión, tienen baja autoestima, rechazan su imagen corporal

Los psiquiatras han constatado un incremento de consultas de jóvenes y menores de 18 años que abusan de las redes sociales y que padecen depresión, tienen baja autoestima, rechazan su imagen corporal, afrontan de forma inadecuada las dificultades cotidianas y a veces también sufren un «vacío existencial». El abuso, no el uso, de las redes sociales en los menores y en los adultos jóvenes, de 20 a 34 años, es uno de los asuntos que actualmente más preocupan a los psiquiatras, tal y como se ha constatado en el seminario «Millennials y Generación Z. La Depresión invisible» , organizado por la farmacéutica Lundbeck.

«Millennials y Generación Z. La Depresión invisible»

Preocupa porque, según Marina Díaz-Marsá, presidenta de la Sociedad de Psiquiatría de Madrid y psiquiatra del Hospital Clínico San Carlos, cada vez hay más diagnósticos de Elliot Vaqueros Tapered para Hombre Azul Greatest Blue Black Wash 9724 30W x 32L His ip4rr3KtDM
que pasan «horas y horas en las redes sociales» . «Cuando ves su vida, te das cuenta de que está metido todo el día en casa, que no sale de su habitación, sólo está en el ordenador, en internet, en las redes sociales, no se separa del móvil . Son muchas las familias que lo cuentan», según la especialista.

«horas y horas en las redes sociales» no se separa del móvil

Ese uso constante de las redes puede conllevar a alteraciones en la calidad del sueño, a una menor autoestima, ansiedad, depresión e inquietud. Las redes «no duermen» y los jóvenes pueden sufrir al no poder responder de inmediato a textos o mensajes durante la noche. Esos jóvenes «enganchados» tienen la necesidad de mirar compulsivamente a los otros y se disgustan porque sienten que su vida no es así. Se sienten mal, según cuentan en las consultas, por considerar que no están «a la altura» de sus amigos: tienen muchas visitas y las fotos que exponen son de Levis® Line 8 L8 UNISEX TRUCKER Chaqueta vaquera l8 starburst MJQlPtZS
, argumentan.

Para muchos «ser popular» se ha convertido en su máxima aspiración. Y eso hace, sobre todo en algunos, que, con tal de sumar amigos, seguidores, comentarios o «likes», lleven ese deseo al extremo e incurran en conductas de riesgo para sí mismos, como exhibicionismo (en las chicas) o agresiones hacía otros. El acoso cibernético es un problema creciente, un factor de riesgo de la depresión, y hay que tener en cuenta que siete de cada diez jóvenes afirman haberlo experimentado.

La depresión va en aumento y las previsiones no son buenas, ya que, según Víctor Pérez Sola, director del Institut de Neuropsiquiatria i Addicions del Hospital del Mar de Barcelona , se espera que en 2030 sea la primera causa de incapacidad laboral. Esta enfermedad se ha convertido, junto con las adicciones, en una de las lacras en salud mental de los jóvenes, y además cada vez los primeros episodios son a edades más tempranas.

Lo de meterme en muchas cosas, me pasa, pero con hobbys sobre todo (películas, libros, proyectos de crafter, cursillos libres… ). En las cosas importantes, casi siempre elijo unas pocas dos o tres que para mi no son opcionales, las pongo en la cúspide de mis intereses y las termino o la palmo en el intento. Una rigidez que a veces no es muy sana tampoco (debe ser por eso que el doble grado me está dejando sin vida).

Un post muy interesante como siempre Te pase o no te pase lo que tú escribes, siempre da pie a reflexionar.

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Marek dice

Este artículo ha sido brutal Ángel, enhorabuena.

Un saludo,

Marek

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Teresa dice

La verdad es que sí, Ángel… A veces nos llevamos tanto por la ilusión de emprender nuevos proyectos que nos olvidamos de consolidar y sacar rendimiento a los que ya tenemos y en los que hemos invertido mucho tiempo y esfuerzo.

¡Buena reflexión! Gracias

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Juan Carlos Navarro dice

Justamente ahora ando embarcado en el proyecto de crear un nuevo blog, y las razones que me han llevado a crearlo es que llevo a la vez montones de proyectos y en todos voy avanzando poco a poco pero sin cerrar ninguno.

Con el blog que quiero crear pretendo exponer esos proyectos de forma pública para obligarme a terminarlos, pero después de leer ésto ya no me queda claro si con mi nuevo blog voy a conseguir “consolidar” o si lo que estoy haciendo en realidad es seguir “expandiéndome” y no voy a hacer si no agravar el problema.

En fin, enhorabuena una vez más por tu capacidad de abordar temas interesantes y hacernos reflexionar.

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Nandertal dice

Enorme post Ángel, justo me pasa lo mismo, estoy en esa etapa en la que he tenido mucha expansión de muchísimos proyectos y consolidación de pocos la verdad jaja, así que ahora intento retomar todo lo que más beneficio pueda darme de forma recurrente y que se pueda convertir en lo más automático y escalable posible.

Voy a tiempo partido entre mi vida como músico y mi vida como webmaster, así que es indispensable que las horas que invierta en cada área sean de máximo beneficio y de menos coste en horas.

He tenido muchos proyectos durante este último año y al final he optado por consolidar aquellos en los que he podido automatizar sus ganancias de forma recurrente y veo que tienen filón a medio/largo plazo, sobre todo en los negocios online. Necesito bastantes horas al día para componer, tocar la guitarra, continuar con los proyectos musicales/web y no me queda otra que automatizar lo máximo posible los nichos web en los que trabajo.

Creo que este es mi primer comentario en tu blog aunque me lo haya leído entero (sorry!), actuaba como Batman pero ya es hora de salir

Terminé mi ingeniería informática a la vez que “formalizaba” mis estudios musicales y desde el pasado Agosto, tu blog me ayudó muchísimo en buscarle vías a una carrera que me disgustaba a priori, me ayudó a compaginarla con la vida musical que persigo, y lo mejor de todo, desde casa. Dándome tiempo y libertad para crear nuevos proyectos tanto en nichos web como en lo musical y motivándome para crear mi primer blog para músicos con ganas de emprender. He de decir que Idea2Blog me ha dado ese “extra” de organización y dirección que me faltaba, que además, puedo aplicar al resto de proyectos que tengo a día de hoy.

Muchas gracias Ángel y un saludo a [email protected]! Nando

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Silvia dice

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